Damiánu bychom mohli pod českým názvem najít jako Pastalu rozprostřenou . Z donanaturakého hlediska se jedná o keř z čeledi mučenkovitých. Vyskytuje se převážně na jihu Severní Ameriky . Konstrukčně připomíná vinnou révu - je silně větvená s malými, oválnými listy a žlutými květy. Zajímavé je, že právě květy připomínají vůní heřmánek . Z květů se postupem času stanou malé tobolky , chutí podobné fíkům. Krom Severní Ameriky, se Damiána pěstuje i v Africe. Její rozšíření mají na svědomí především účinky. Již původní obyvatelé oblastí výskytu si uvědomovali afrodiziakální působení na náš organismus. Po příchodu španělských konquistadorů, kteří si působení povšimli, se Damiána dostává i do Evropy . Její pěstování zde je však poměrně složité . Damiána totiž vyžaduje specifické podmínky pro život. Účinné látky Kdybychom si chtěli vyjmenovat účinné látky obsažené v Damiáně, měli bychom začít s arbutinem , který je také v brusinkách. Jedná se o tak zvaný močový dezinficiens. Dále bychom narazili na éterické oleje, antioxidanty, glykosidy, beta-sitosterol, beta-karoten, flavonoidní látky a další. Dávkování drcených listů Drcené listy jsou na rozdíl od extraktu méně účinné, což můžeme dohnat hodnotou dávky. Zde je ideálních 5-30 gramů . Jak listy užívat? Nejspíše jedinou možností je tvorba odvaru. Dávku listů převaříme v pijeme 2-4x denně . S čím Damiánu kombinovat? Celkem existují 2 možnosti, jak Damiánu kombinovat. Buď s Kola nitida , kdy dochází k urychlení metabolismu a rychlejšímu nástupu účinků, nebo s Ginkgo bilobou a Gotu Kolou - lepší působení na mozek . Vedlejší

účinky

Při požívání Damiány nebyly zjištěny žádné vedlejší

účinky

. U osob s vysokým krevním tlakem, kardiovaskulárními problémy, těhotných a kojících žen se doporučuje konzultace s lékařem.