Damiánu bychom mohli vídat i pod označením Turnera diffusa , což je její latisnké jméno, ale i Pastala rozprostřená (česky). Z donanaturakého hlediska se jedná o keř z čeledi mučenkovitých . Damiána tak připomíná vůní heřmánek . Má malé, hladké listy, silně větvenou stavbu a kvete žlutými květy . Původem je Turnere jih Severní Ameriky , kde je také hojně používána. Již staří moudří Mayové znali afrodiziakální

účinky

Damiány. Od nich ji převzali španělští konqustadoři , díky kterým se rostlinka dostala i do Evropy . Pokud bychom chtěli Damiánu pěstovat u nás, musíme se připravit na jisté procesy , které její růst vyžaduje . Nás však budou nejvíce zajímat její

účinky

a látky, za ně zodpovědné. Pojďme si tedy povědět více . Co Damiána obsahuje? Za farmakologicky podstatné můžeme považovat především arbutin . Dále pak damianin , tetraphyllin B, beta-sitosterol , beta-karoten, tanin, thymol a další. Narazili bychom i na kofein, mastné kyseliny, 22 flavonoidních látek , antioxidanty , ale i apigenin. Dávkování Turnery

Účinky

jsou pochopitelně spojeny se správným dávkováním. V případě extraktu v kapslích, který nejen účinnější, ale také se mnohem lépe užívá, postačí 1 kapsle denně . Způsob užití Kapsle mají skvělou výhodu v jednoduchosti užívání. Stačí zapít danou dávku dostatečným množstvím vody - 200-300 mililitrů . Možné kombinace s Damiánou U Damiány se nabízí kombinace například s Kolou nitidou . V tomto případě dochází k urychlení metabolismu . Díky tomu přijdou

účinky

o poznání rychleji. Další kombinace může být s Ginkgo bilobou , nebo Gotu kolou . U obou se zlepšují

účinky

na mozek. Nežádoucí

účinky

Při dodržování dávky by neměly nastat žádné komplikace . Užívání by mělo být konzultováno s těmito skupinami - těhotné a kojící ženy, osoby trpící vysokým krevním tlakem, cukrovkou nebo kardiovaskulárními problémy.