Guarana, latinsky Paullinia cupana, je popínavá rostlina vyskytující se převážně v Brazílii . Dorůstá výšky až 12 metrů, má lichozpeřené listy oválného tvaru, které zdobí bílé květy . Typické jsou pro ni červené plody s odhaleným černým semenem , které připomínají oči. Ještě zajímavější, než vzhled rostliny jsou však její stimulační účinky , díky kterým si podmanila nejen domorodé kmeny v povodí Amazonky, ale také celý moderní svět. Povzbuzení a oddálení únavy díky čtyřnásobné dávce kofeinu Věděli jste, že semínka Guarany obsahují až čtyřikrát více kofeinu než semena kávy? Kromě toho obsahuje také další kardiostimulanty jako jsou teobromin či teofylin , která regulují hladinu krevního tlaku, podporují nervovou činnost a mají protizánětlivý efekt. Ve složení Guarany lze dále nalézt také třísloviny , alkaloidy a škrob , minerály , aminokyseliny, vitaminy skupiny B a vitamín C . Vy si všechny benefity jejího unikátního složení můžete dopřát díky naší Guaraně v prášku. Drcená forma bylinky s 22 % kofeinu v prášku je díky extra vysoké koncentraci kofeinu nejúčinnější ze všech dostupných forem. Oproti prášku ze semínek má rychlejší nástup. Je vhodný především pro osoby, které jsou na kofein již zvyklé . Prášek se oproti kapslím dá snadněji vmíchat do pití, nebo jídla. Rozmíchaný extrakt ve vodě se vstřebává již ve sliznici, dochází tedy k rychlejšímu nástupu . Pro koho je tato forma vhodná? Drcená forma bylinky je vhodná pro osoby s velkou fyzickou či psychickou zátěží. Stejně tak pro studenty, manažery a mnohé další s náročným životním stylem. Jak dávkovat prášek z Guarany a kolik je možné denně užívat? Forma extraktu je výhodná hned v několika směrech. Extrakt je nejsilnější formou , proto ho stačí brát jen malé množství. Za ideální denní dávku se považuje množství 0,6 gramu denně , což představuje jedna naše odměrka. Prášek můžete snadno rozmíchat ve 200 mililitrech vody a vypít . Oblíbeným způsobem je také přidání do jogurtu, kaše či oblíbeného zdravého drinku. Fantazii a chutím se zkrátka meze nekladou. Dodržování doporučené dávky pomůže předejít nežádoucím stavům Pokud byste zásadně překročili doporučenou dávku, mohly by se u vás objevit projevy spojené s předávkováním kofeinem . Tento jev není příliš častý, nicméně je potřeba se o něm zmínit. Typickým projevem je nespavost , poruchy spánku , ale také změny nálad či podrážděnost , které by postupně měly odeznívat. Dále je potřeba zmínit, že produkt není vhodný pro kojící ženy, děti, těhotné ženy a osoby trpící kardiovaskulárními onemocněními .