Používáme cookies

Tyto webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Některé z nich jsou k fungování stránky nezbytné, ale o některých můžete rozhodnout sami.

Z důvodu dovolené od 4.9. do 13.9.2026 budou objednávky z této doby expedovan0 po 13.9.2026
tel.: +420 722 702 427
po-pá: 9.00-16.00
0

Košík>

Kreatin monohydrát

100%, bez příchutě
Kreatin monohydrát - 100%, bez příchutě

Kreatin monohydrát

100%, bez příchutě
249 Kč
SKLADEM: > 5ks
FORMA: Sypaná forma

Podobné produkty

Kreatin monohydrát - 100%, bez příchutě

Kreatin monohydrát

100%, bez příchutě
Skladem
249 Kč
Creatine Pure - 100% Creapure® kreatin

Creatine Pure

100% Creapure® kreatin
Skladem
599 Kč

Zdravotní účinky

 

Ještě dvě opakování, která dělají rozdíl

Každý trénink se počítá. Každá série, každé opakování. V momentě, kdy tělo sahá na dno svých sil, rozhoduje energie uložená ve svalech – a právě tam nastupuje kreatin.

Doplňuje zásoby energie (ATP) a pomáhá zvládnout o kousek delší sérii, vyšší váhu nebo rychlejší sprint.

Pravidelných 5 g denně = dlouhodobě viditelný posun ve výkonu a tréninkovém progresu.

Zvyšuje fyzický výkon při intenzivním tréninku

Kreatin patří mezi nejlépe prozkoumané látky v oblasti sportovní výživy.
Při denním příjmu alespoň 3 g zvyšuje fyzický výkon při krátkodobém, vysoce intenzivním cvičení.

Jak funguje:

  • podporuje rychlou obnovu ATP – hlavního zdroje svalové energie,
  • pomáhá tělu udržet výkon i v posledních opakováních,
  • umožňuje udržet intenzitu i v závěru série.

Výsledek: vyšší síla, větší výbušnost a dlouhodobě lepší tréninkové výsledky.

 

 Proč právě tento kreatin

Kreatin monohydrát - 100%, bez příchutě

100 % čistý kreatin monohydrát

bez příměsí, plniv a aromat.
Kreatin monohydrát - 100%, bez příchutě

Jemně mletý (200 mesh)

skvělá rozpustnost.
Kreatin monohydrát - 100%, bez příchutě

Každá šarže testována

žádné nežádoucí mikroorganismy.
Kreatin monohydrát - 100%, bez příchutě

Praktická dávka 5 g denně

snadná rutina bez složitostí.
Kreatin monohydrát - 100%, bez příchutě

Nejlepší poměr ceny

a ověřené účinnosti.

Co obsahuje

Pouze jednu složku – čistý kreatin monohydrát (C₄H₉N₃O₂·H₂O).
Žádné barviva, sladidla ani konzervanty.
Méně složek = větší jistota, že tělo dostává přesně to, co potřebuje pro výkon.

Pro koho je vhodný

Pro všechny, kdo chtějí zlepšit svůj fyzický výkon – ať už v posilovně, na hřišti nebo při intervalovém tréninku.

Ideální pro:

  • silové sportovce – více energie a výkonu mezi sériemi,
  • kondiční a HIIT trénink – rychlejší návrat do další série,
  • sporty s intervalovou zátěží – sprinty, dynamika, výbušnost,
  • ženy i muže od 18 let, kteří chtějí efektivní a čistou podporu výkonu.

Jak užívat kreatin pro nejlepší výsledky

  • Denní dávka: 5 g
  • Dny tréninku: užijte 30–60 min po výkonu s vodou nebo proteinem.
  • Dny volna: 1× denně po jídle.
  • Nasycovací fáze není nutná.

Tip: Smíchejte s ovocným džusem nebo proteinovým nápojem – kreatin se lépe rozpustí a příjem bude pohodlnější.

S čím kombinovat
  • Protein (WPC 80) – přispívá k růstu a udržení svalové hmoty. Kreatin zvyšuje fyzický výkon při krátkodobém, vysoce intenzivním cvičení. Obě rutiny se v praxi často kombinují.
  • Hořčík (bisglycinát) – přispívá k normální činnosti svalů.
  • Vitamin D3 + K2 – vitamin D přispívá k udržení normální činnosti svalů. V praxi se často užívají spolu s kreatinem v tréninkové rutině.

 

Složení

Kreatin monohydrát - 100%, bez příchuti

Balení obsahuje: 300 g prášku.
Denní dávka: 5 g.
Celkem = 60 dní užívání.

FAQ

Musím dělat nasycovací fázi?

Ne, není to nutné. Stačí pravidelně užívat 5 g denně.

Mohu kreatin míchat s proteinem?

Ano, běžná a oblíbená kombinace. Obě látky se vzájemně doplňují.

 

PARAMETRY

Počet dávek 60
Země původu Čína
Zdravotní tvrzení Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu - při minimální dávce 3 g denně; Každodenní konzumace kreatinu může zvýšit účinek silového tréninku na sílu svalů u dospělých osob ve věku nad 55 let.
Upozornění Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Pokud užíváte léky nebo máte zdravotní potíže, poraďte se před užíváním s lékařem nebo lékárníkem. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu, chraňte před teplem a přímým slunečním světlem.
Legislativa Vzhledem k nařízení Evropské unie (ES č. 1924/2006, ES č. 178/2002, EU č. 1169/2011) a platné české legislativě nesmíme u produktů uvádět některé informace. Mezi ně patří například neschválená zdravotní tvrzení, vědecké studie nebo jiná tvrzení, která nejsou podložena schválenými údaji podle Evropského úřadu pro bezpečnost potravin (EFSA).
Společnost PlaBio s.r.o., Podzimní 37, 466 02 Jablonec nad Nisou, Česká republika, IČ: 03945294